Senioren Yoga

Ob Anfänger oder fortgeschrittener Yogi, ob im Stehen oder auch Sitzen,
Yoga tut jedem gut.


Die Teilnehmer lernen Yogaübungen in stehenden, aber auch in sitzenden Bewegungsabläufen, um dem Körper etwas Gutes zu tun.

Im Vordergrund stehen Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Atemübungen
und das bewusste Erleben von An- und Entspannung. Mit viel Gefühl und Aufmerksamkeit bringt Gopia Yoga Wohlfühlen in die Freizeit.

Haben Sie Lust mitzumachen?

Oder möchten Sie Yoga in einer Seniorenwohnanlage in Frankfurt am Main anbieten?

Mailen Sie an:
info@gopia-yoga.de